DIETA DE LOS PUNTOS
DIETA DE LOS PUNTOS. La dieta de los puntos es un metodo de adelgazamiento que consiste en no pasarse de un numero de puntos en nuestra comida diaria. Cada alimento tiene asignada unos puntos y cada persona una puntuación diaria según su talla y peso. En base a estas puntuaciones se pueden crear menus diarios sin alimentos prohibidos con lo que esto conlleva de facilidad para sobrellevar el sacrificio que en si supone una dieta.
Aquí tienes una completa información sobre la dieta de los puntos.
Cuentanos los resultados que has conseguido con esta dieta. Aquí tienes una tribuna para expresar tus opiniones.
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posted by Antamie29 @ 18:21
8 Comments:
hola mepodrian ayudar con alguna dieta peso 75kg tengo 20kg de mas y soy asmatica ycomo beras mi sobre peso no meayuda en nada si tienen algo parami selos acradesere mil grasias micoreo es emc-jas@hotmail.com
hola mepodrian ayudar con una dieta rapida y se gura tengo 20kg de mas graqsias
Hola. Por favor ayudenme a ya no seguir subiendo d peso. Me siento fatal peso 250 libras y me da verguenza salir a la calle.
hola soy yesi tengo 20 kl d mas y nose q mas hacer para bajar de peso hago ejercicios y trato de no comer azucares ni arina me ayudan x favorrrr yesica20-@hotmail.com
Hola, estoy volviendome locaaa ya que no acabo de encontrar la dieta de Los puntos!!! Me han comentado que va muy bien. Alguien me puede decir donde buscarla?? Quiero empezar mañana!!!!! Me sobran 20kilazos :(( AYUDA
Hola! Yo hice la dieta de los puntos. Mido 1,73 y pesaba 70 kg. Con esta dieta llegue a pesar 57kg. La verdad es que es muy efectiva aunque los resultados se ven a largo plazo. No es tan rapida como algunas pero te permite comer de todo sin tener que renunciar a nada.
Hola ocupó una dieta para bajar 26 kilos
Hola soy una persona cansada q le digan gorda tengo 17 años y tengo un hijo que cuando lo tuve me puse gorda y peso más de 80 kilos y nada me queda bien ocupó una dieta rápida y segura ayudemen
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